人混みを避けたいけど、ずっと家にいるのも鬱々とするから、最近やたらと散歩するようになった。この間は家から東京農業大学、祖師ヶ谷大蔵の辺りまで歩いてトータル4時間＝2万歩。帰宅して、青竹踏みに乗ったら、土踏まずが死んだ。子どもの頃はちっとも痛くなかったのに。のしかかる体重が増えたからか。毎日続けたら痛みが和らいで、足裏が柔らかくなったりするのかな。どうせすぐ飽きるだろうけど、まぁちょいちょい続けてみよう。
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読書「ある放浪者の半生」V.S.ナイポール（著）P98
