2020-06-05から1日間の記事一覧

Alo

雑感

Aloっていう宅トレ用の動画アプリがいい。コンテンツが充実してる。ヨガ、フィットネス、マインドフルネス、スキル等のカテゴリーに分かれてて、各カテゴリーのなかでもさらにいろんなレベルに分かれてる。教えてくれる先生も男性女性いろいろ。昨日はブロン…